5 необычных методов не заснуть за рулем

Ситуации бывают самые разные. Каждый автомобилист сам должен принимать решение об остановке, учитывая свой опыт вождения и свое самочувствие. Нужно также отвечать не только за себя, но и за других людей в салоне авто. Также есть и другие автомобилисты и пешеходы. Многие водители могут недооценить опасности.

В США было проведено исследование о том, как влияет сонливое состояние за рулем на шанс попадания в аварию. В этом опыте приняли участие 3.5 тыс. человек. Их машины снабдили видеокамерами на 2-3 мес. При проведении опыты произошло 800 ДТП. Почти в 10% аварий усталость автомобилиста сопутствовала аварии. Это более высокий процент чем был зафиксирован раньше (до 3%).

Имеются некоторые методы, способные отсрочить сон и и проехать сконцентрировавшись еще 30-40 км. или больше. Здесь не будет рассказано о пассажирах, которые все время следят за тем, чтобы водитель не уснул, и об энергетиках. Ведь, если ехать приходится ночью, то пассажиры могут спать, а действие энергетических напитков может быть различным.

Засыпающих — на задний ряд кресел

Некоторые люди зевают, если рядом с ними находится человек и который хочет спать и все время зевает. Это вполне объяснимо. Специалисты объясняют подобное феноменом эха — человек «автоматом» начинает имитировать действия других людей. Поэтому от вида засыпающего человека водитель тоже может захотеть спать. Поэтому, если пассажир хочет спать, то лучше пересадить его назад.

Мерзкая музыка (+25 мин.)

Рекомендации про громко включенную музыку, знают все водители. Однако, если водитель едет не один, а, например с ребенком, то могут спасти наушники. Можно включить какую-нибудь ненавистную музыкальную мелодию. Отрицательные эмоции сразу же оживят автомобилиста на некоторое время.

Кофе под конец пути (+25-45 мин.)

Звучит банально, но когда же конкретно надо пить кофе? Кофе не всегда сможет помочь. Кофе действует, как присадка к горючему, на непродолжительное время улучшающая отдельные качества. То есть, кофе способен взбодрить всего на 24-45 мин., только если человек ночью спал достаточное количество часов. Поэтому кофе лучше пить примерно за 30 мин. до конца пути.

Горчичники (+25-45 мин.)

Не всем подойдет этот метод. Основное — не переборщить. Как правило, его действие может перерасти в болезненное ощущение по прошествии 20 мин. Если человек начал чувствовать жжение, то можно его снимать. То есть за пару подходов можно отсрочить ненадолго сон.

Поговорить об этом

Злейший враг сна — гормоны. Когда мужчина едет в авто со своей избранницей один, то можно начать разговор на волнительную тему. К примеру, о сексе. При этом выработаются гормоны, отвечающие за сексуальное возбуждение. От этого водитель сразу расхочет спать.